# Занимайтесь дома

  # Занимайтесь дома Центральный район

 Изменить привычный образ жизни и находиться постоянно дома - это стресс не только для взрослых, но и для детей. Во время эпидемии короновируса многие аспекты нашей жизни претерпели существенные изменения. В том числе и наши с детьми спортивные занятия в детском саду.

    Выход – домашние тренировки.

   Гимнастикой и спортивными упражнениями  можно успешно заниматься вместе с детьми в  квартире, что положительно отразится не только на фигуре и здоровье, но и обеспечит заряд бодрости и хорошего настроения на целый день.

Как комфортно организовать пространство для ребёнка, почему важно соблюдать режим дня и в какие игры играть на карантине, помогут наши инструктора по физической культуре.

Башкирцева Екатерина Олеговна, МБДОУ "ДС № 35 г.Челябинска"

Педагог предлагает комплекс общеразвивающих упражнений с мячом 
для детей среднего возраста

Комплекс общеразвивающих упражнений в форме круговой тренировки
 для детей старшего возраста

Рубинштейн Анна Викторовна, МБДОУ "ДС № 335 г.Челябинска"

Предлагает смастерить массажные перчатки. Расскажет в презентации о пользе массажа и в стихотворной форме сделать массаж.

Предлагает повысить двигательную активность дома, 
пройти курс молодого бойца. 
Военная мастерская, подвижные игры


Самомассаж рук с разными предметами

Ирина Сергеевна, предлагает выполнить пальчиковую гимнастику  

по картинкам

Коренькова  Людмила Владимировна,  МБДОУ "ДС №343 г.Челябинска" 

на своём блоге создала станичнику для детей. Где предлагает дидактические игры по видам спорта, серию видео-физминуток, видео-зарядок, точечный массаж для лица по картинкам, игротеку для дошкольников, ссылка, повтори общеразвивающие упражнения по картинкам, сайт "Развитие и обучение детей в игровой форме", ссылка 

Блог Кореньковой  Л. В.  МБДОУ "ДС №343 г.Челябинска" , ссылка

Шувалова Наталья Николаевна,  МБДОУ "ДС №194 г.Челябинска"

Наталья Николаевна, предлагает выполнить вместе с ней танцевальную зарядку "Снеговики", ссылка и эту же зарядку выполнят мальчики из подготовительной группы, ссылка

Алексушина Анна Михайловна, МАДОУ "ДС №213 г.Челябинска"

На своём блоге создала страничку для детей. 

На данной страничке вы можете помочь своим детям, узнать много интересного в игровой форме:

-научить классифицировать зимние и летние виды спорта;

-разгадать вместе с детьми кроссворды про спорт;

-можно создать игровой тренажёр самим, ссылка

-посмотреть мультфильмы про спорт. 

Блог Алексушиной А.М.  МАДОУ "ДС №213 г.Челябинска", ссылка

Варивода Елена Викторовна, МБДОУ "ДС № 181 г. Челябинска"

предлагает подготовительные упражнения и рекомендации по плаванию в ванной

Федченко Татьяна Владимировна, МАДОУ "ДС № 293 г. Челябинска"

предлагает изготовить из подручных средств игру Бильбоке.

Материал: верхняя часть стаканчик или пластиковая бутылка, контейнер от киндер-сюрприза, ленточка.

Бибикина Ольга Евгеньевна, МБДОУ "ДС № 106 г. Челябинска"

Предлагает комплекс утренней гимнастики
для детей дошкольного возраста

Уважаемые коллеги!

Вы можете в режиме карантина предложить родителям через интернет ресурсы  использовать интересные ссылки для совместного взаимодействия со своим ребёнком 

А в помощь вам, предлагаю вот такие ссылки,  ссылка